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chá
Dra Tatiana Guimarães

Chá de Hibiscus

Eu não era adepta a CHÁS, desde que fui apresentada, há algum tempo, para essa cor intensa, atrativa, com certa beleza em flor que me atraiu. Após estudos e a inclusão nos meus hábitos diários, compartilho com vocês minha experiência pessoal desse que pode ser um grande aliado para a

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crônica
Dra Tatiana Guimarães

Saúde e Mulher

A definição de SAÚDE é complexa  e se acrescentarmos a palavra MULHER, estamos  diante de grande complexidade. Como ter SAÚDE em um mundo enfermo? Como ter SAÚDE diante as multi frentes de trabalho, de exigências do mercado profissional, de cobranças e autocobranças? Saúde  do físico, saúde da mente, saúde emocional,

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dengue
Dra Tatiana Guimarães

Combatendo a Dengue

… e o Aedes chegou. Com ele a  DENGUE.  Encontrou situações   propícias   para   sua permanência   em   solo   brasileiro. Bem dizem, uma das características do nosso povo   é   ser   hospitaleiro. Encontrou fatores   geográficos   e   climáticos adequados. Também e principalmente, fatores   sócio   econômicos   e   culturais ideais.   Somos   um   país   de   grandes contrastes

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crônica
Dra Tatiana Guimarães

Aedes aegypti em Crônica

Descrito cientificamente pela primeira   vez   em   1762,   como   “Culex aegypti” e rebatizado como “Stegomya fasciata”,  somente por volta de 1940, após nova cerimônia de batizo, tornou-se   o   temido   “Aedes   aegypti”   e, atualmente,   um   dos   insetos   mais estudados   do   mundo.   Dentre   seus primeiros   relatos   históricos, encontramos a Ilha de Java, 1779.

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crônica
Dra Tatiana Guimarães

Crônica à Dengue

O     Dengue,     a   Dengue…   O   “Novo Aurélio”  retificou o gênero de Dengue para o masculino em sua 3ª edição   e trabalhos       médicos   científicos,   bem como tropicalistas brasileiros,   também adotam o gênero masculino.     Entretanto, a  OMS   e o Ministério   da   Saúde,     que   já   foram adeptos     do   gênero   masculino,  optam   pelo   feminino.

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Dra Tatiana Guimarães

Saúde e qualidade de vida

A Organização Mundial de Saude (OMS) define Saúde como um  estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não somente ausência de doença”. Ampla definição, de grande magnitude e com relação direta com Qualidade de Vida, o que o tornam interdependentes, sendo essa conexão o que contribui com o

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alimentação
Dra Tatiana Guimarães

A importância da prevenção

Através da Prevenção podemos prevenir doenças, fazer diagnóstico precoce, evitar o desenvolvimento de doenças, reduzir o impacto e eventuais problemas, oferecer mais chances de tratamento, conquistar uma melhor qualidade de vida e aumentar a expectativa de vida. Prevenção primaria:  acoes que visam evitar o aparecimento de problemas de saúde, reduzem

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saúde
Dra Tatiana Guimarães

Saúde Óssea e Exercícios

O exercício físico regular desempenha um papel relevante na saúde óssea e na prevenção da osteopenia e da osteoporose, e o que entendemos por exercício físico regular? As  diretrizes vigentes  da OMS, desde 2020,  recomendam “pelo menos 150 a 300 minutos de atividade aeróbica moderada a vigorosa por semana para

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hormonio
Dra Tatiana Guimarães

Testosterona: quando prescrever?

 TESTOSTERONA – Quando Prescrever? Sobre o assunto TESTOSTERONA, tanto em evidencia, vale a pena a leitura da Resolução CFM Nº 2.333, de 30 de marco de 2023, que adota normas éticas para a prescrição de terapias hormonais com esteróides androgênicos e anabolizantes, que contraindica o uso com as seguintes finalidades:

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Dra Tatiana Guimarães

Saúde da mulher

    A complexidade que nos envolve em todas as fases da vida, desde o crescimento, puberdade, gestação, menopausa, pós menopausa, fases marcantes por alterações fisiológicas, psicoemocionais, hormonais, sexuais e sociais nos tornam seres acometidas  por deficiências e excessos. Todas fases exigem… Saiba mais Todas as fases exigem saúde, equilíbrio, 

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